虽然已经知道肯定要让楚西洲去，但是想想这个场景宋知意都会觉得头疼。

“好。”宋知意对着顾端露出一丝苦笑。

楚西洲和萧不归暂时还处于赢了比赛的兴奋状态，宋知意强颜欢笑着带着二人回去，不然在这里说话，估计萧不归能把整个练武场都掀了。

一边往回走宋知意一边想着说辞，应该怎么说才能让萧不归最大程度的接受以及最小程度的破坏。

然而他想了一路都没想出来。

今日比赛赛程比较快，时间还早，宋知意不想面对两个徒弟，便让他们先去沐浴。毕竟打斗了一整日，身上脏兮兮的。

他则是进了厨房，用厨房的材料亲手做一桌菜。

最先做的是炸肉丸，用新鲜的猪肉剁成馅，再调配好调料搅拌均匀，最后下锅炸。宋知意在肉丸里掺了一些土豆泥，炸出来口感更加滑腻，汁水也更加丰沛。

然后又做了一道口水鸡，选取新鲜的鸡肉上火蒸，切点黄瓜这类的配菜，加入各种调料，再把鸡腿肉切块，拌匀即可。