肖自南的身体往后倒去。

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“哥？你怎么……你怎么这么早就起来了？”

余风在家的日子，季清是不敢熬夜，更不敢睡懒觉的。

每天早上最迟不能超过七点起床，起床后至少要进行半个小时的健身。

季清本来以为，他哥今天不说中午才能出得了房间吧，至少不会像以前一样那么变态，每天六点就雷打不动地起来健身了。

所以他今天也就非常放心大胆地允许自己睡到自然醒才起床洗漱。

季清下了楼。

结果当他听见厨房传出动静的时候，他的身体本能地一僵。